紫阳富硒茶饮用应注意的几个问题？

紫阳富硒茶虽然是天然的保健绿茶，但不良的饮茶习惯也能对身体的健康造成影响：

1、饮茶时不应大口吞咽茶水，要慢慢地小口品茶。

2、饭前饭后不宜饮茶：饭前饮茶会冲淡唾液，使饮食无味，影响进食和消化。饭后不宜马上饮茶，因为茶叶中的鞣酸能与食物中的蛋白质、铁发生凝固，从而影响人体对营养物质的吸收。

3、孕妇和儿童、神经衰弱者，不适宜喝浓茶。

4、对于平时喝茶少的人，睡前饮茶有可能会影响睡眠。

5、要经常洗茶杯，清除茶锈：茶杯中的茶锈是茶叶中含有的多酚类物质，在空气和水中被氧化成的一层难溶性的胶状物质，如喝茶时带入茶锈，就会阻碍人体对营养素的消化吸收。

可见，只有正确的饮用紫阳富硒茶方式才能达到健康的目的。