现在熬夜加班、通宵打游戏、通宵狂欢等的人有很多。熬夜伤身,肠胃受损、视力下降、失眠抑郁、皮肤变糟、精神不济……熬夜过后需要充沛的精力。研究证实,紫阳毛尖茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,增强大脑皮层的兴奋过程,使头脑清醒,思维敏捷,同时又能加快血液循环,促进新陈代谢。熬夜后喝一杯茶,你会感到如释重负,从香气到汤味,从内到外按摩着你紧绷的神经。
(作者:紫阳富硒茶 编辑:紫阳毛尖)
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