含硒成分多的茶有两种。
第一种是通过人工添加硒,做出来的富硒茶。不建议饮用。
第二种就是茶叶产区土壤含硒高,茶叶天然富含有机硒元素,容易被人体吸收,这种属于天然富硒茶。
饮茶,一定选择天然富硒茶,对健康有好处。
我国产茶区很多,硒含量高的产区也有几个,但是通过科学鉴定,被广泛认可的有两个,一个是陕西的紫阳茶,另一个是湖北的恩施茶。
归结到具体的名字,天然含硒成分多的茶叶包括:紫阳富硒茶和恩施玉露茶。
(作者:紫阳富硒茶 编辑:紫阳毛尖)
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