材料：糯米50克，紫阳富硒红茶3-5克。
做法：糯米放入沸水锅中煮熟后，舀出，随后放入红茶以糯米水煎煮片刻即可饮用。
功效：
1. 利尿消肿，帮助胃肠消化、促进食欲，舒张血管，降血脂；
2. 红茶性温，可利尿消肿；
3. 糯米可补中益气、止消渴、暖脾胃；
4. 现代医学证明，红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲、舒张血管、降低血脂。
(作者：紫阳富硒茶 编辑：紫阳毛尖)
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