紫阳富硒茶茶叶中含有丰富的氟化物,氟化物对牙齿有保护作用,能坚固牙釉质,并防止口腔中形成过量的酸性物,俗话说“常喝茶,少烂牙”。研究表明,仅1升富硒红茶就能为人体提供大约2毫克氟,这个数量能够满足成年人1天所需氟含量的一半。另外,富硒茶叶中还含有多酚类化合物,它能防止龋齿的形成。
喝茶还能消除口腔异味,因为茶中的果胶等物质,与唾液发生化学反应,能增强口腔的抗菌能力,不习惯饮茶的人,可以嚼几片茶叶,同样有健齿的作用。
一般情况下,新采摘的茶叶含氟量高,低档茶含氟量高于高档茶,粗老茶叶高于茶芽和嫩叶。除此之外,喝茶时,还要注意,茶不能过浓、过多。
(作者:紫阳富硒茶 编辑:紫阳毛尖)
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