以补硒为目的饮茶，当属蒿坪镇排名第一

紫阳富硒茶，以天然富硒而闻名，是六大茶类中公认的为数不多的保健茶之一；与西湖龙井滋味比肩，曾一度成为千金难买的稀缺佳茗。

紫阳是全国迄今已发现的两大富硒区（陕西紫阳、湖北恩施）之一，紫阳县境内广泛分布中国少见的富硒岩层。这块土地上生长的动植物天然含硒，紫阳是国内目前唯一的一个“全国富硒茶产业知名品牌创建示范区”。

1989年，紫阳富硒茶首次通过国内食品、茶叶、营养、医学等多学科专家委员会科学鉴定，平均含硒量0.653毫克/千克，最高值为3.8536毫克/千克，比我国非富硒地区茶叶平均含硒量（0.1158毫克/千克）高5.5倍。

紫阳县蒿坪镇是通过科学鉴定含硒量较高的茶叶产区，不仅土壤含硒量高，水资源含硒量也高。真硒水、康硒水两大富硒水厂都建在蒿坪镇。紫阳的硒谷产业园也在蒿坪镇。紫阳县每年进行茶叶含硒量测定，都是从蒿

坪镇茶园采样。蒿坪镇也是富硒茶苗培育基地。蒿坪镇是“硒”元素含量最高的核心产区，也是最有益人体的含量，以补硒为目的饮茶，当属蒿坪镇排名第一。

最简单直接的补硒办法就是饮用蒿坪富硒茶。